Manfaat Buah Anggur

Halooo teman-teman semuanya.. Ketemu lagi nih dengan aku. Nah teman-teman pada suka buah anggur ga nih? Buah anggur itu selain rasanya nikmat, manis, dan enak, ternyata masih banyak juga lho manfaat dari buah anggur itu.

Nah berikut ini beberapa manfaat anggur yang sangat bermanfaat buat kita semua.

1. Mengurangi Asma
Anggur memiliki kandungan assimilatory yang bisa meningkatkan kadar air di dalam paru-paru kita. Tentu saja hal ini sangat bagus dan baik bagi yang menderita asma, karena kandungan itu dapat mengurangi masalah sesak nafas.

2. Sebagai Antibakteri
Pada anggur merah terdapat kandungan antibakterial dan antivirus yang sangat kuat, oleh karena itu dapat melindungi tubuh kita dari infeksi.

3. Mengurangi Alzheimer
Menurut penelitian, anggur dapat meningkatkan kesehatan otak kita dan dapat menghindari penyakit alzheime. Ini disebabkan pada anggur terdapat resveratol, yaitu sebuah polifenol yang dapat mengurangi tingat amyloidal beta peptides.

4. Mencegah Kanker Payudara
Jus anggur berwarna ungu juga dapat membantu mencegah kanker payudara dan mengurangi massa tumor pada payudara.

5. Mengatasi Susah Buang Air Besar
Pada anggur juga terdapat asam organik, gula dan selulosa yang dikenal juga sebagai pencahar. Ini juga sangat baik untuk mengatasi sembelit.

6. Menyembuhkan Migrain
Jika kita minum jus setiap pagi tanpa di campur apapun, ini dapat menyembuhkan migrain atau sakit kepala sebelah.

Nah teman-teman, semoga tips-tips diatas dapat membantu untuk mendapatkan sehat alami yang sesuai dengan kegiatan kita sehari-hari. Semoga membantu😀

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s