Manfaat Rumput Laut


Hai teman-teman.. Pada suka sama srumput laut ga nih? Kalau aku sih suka. Soalnya selain enak, rumput laut juga kaya akan nutrisi dan bermanfaat lho buat tubuh kita. Untuk membeli rumput laut, tentu sekarang ini sudah sangat mudah, terlebih lagi melalui google adwords yang semakin mudah saja dalam hal menjual sesuatu.

Nah teman-teman, mau tau apa aja manfaat dari rumput laut? Yukh langsung aja kita simak.

1. Sebagai Antioksidan Klorofil
Ganggang laut hijau mempunyai peranan sebagai antioksidan. Zat ini tentu dapat membantu membersihkan tubuh kita dari reaksi radikal bebas yang berbahaya bagi kesehatan tubuh kita.

2. Sebagai Antikanker
Menurut penelitian, wanita di Jepang mempunyai 3x kemungkinan yang lebih kecil terkena kanker payudara ketimbang wanita di Amerika. Ini semua disebabkan karena wanita Jepang selalu menambahkan rumput laut di setiap menu makanan mereka.

3. Sebagai Bahan Makanan Diet
Rumput laut memiliki kandungan serat yang sangat tinggi. Serat bersifat mengenyangkan dan tentu saja dapat memperlancar metabolisme tubuh. Karbohidrat yang terkandung pada rumput laut juga sukar dicerna sehingga kita akan merasa kenyang lebih lama.

4. Dapat Mencegah Kardiovaskular
Menurut para Ilmuwan, ekstrak rumput laut itu dapat menurunkan tekanan darah jika kita menderita penyakit hipertensi.

Nah teman-teman, diatas adalah beberapa manfaat dari rumput laut. Dan tentu saja masih banyak manfaat dari rumput laut. Semoga artikel diatas dapat bermanfaat bagi kalian semuađŸ˜€

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s